Business und Change Coaching in Köln oder online

Als Gründer und Selbständiger bin ich ständig unter Strom – Deadlines, Verantwortung und die vielen Entscheidungen haben bei mir lange Zeit für ein hohes Stresslevel gesorgt. Nikola hat mir geholfen, zu verstehen, wie Stress überhaupt entsteht und warum er mich so stark belastet hat. Das war für mich ein echter Augenöffner. Besonders wertvoll war, dass sie mir nicht nur theoretisches Wissen vermittelt hat, sondern mir konkrete Tools an die Hand gegeben und diese direkt mit mir im Coaching angewendet hat. Dadurch habe ich gelernt, in stressigen Momenten einen klaren Kopf zu bewahren und bewusst gegenzusteuern. Heute merke ich deutlich, wie mein Stresslevel gesunken ist. Ich habe nicht nur mehr Energie, sondern auch wieder mehr Freude an meinem Unternehmertum. Für mich war das Coaching ein echter Wendepunkt. Danke Nikola – für deine Empathie, dein Wissen und deine praktische Unterstützung. 

Ich litt unter starken Stresssymptomen, die sich sehr negativ auf mein Wohlbefinden und meinen Schlaf auswirkten. Im Coaching haben Frau Heidrich und ich gemeinsam an Stressbewältigung, der Sicherstellung einer Work-Life Balance und insbesondere Achtsamkeit gearbeitet. Mit der offenen und positiven Art sowie zahlreichen lösungsorientierten Hilfestellungen, Materialien und Tipps von Frau Heidrich habe ich bereits nach wenigen Sitzungen messbare Erfolge erfahren und durch bestimmte Routinen meine negativen Symptome beseitigen können. Ich bin sehr froh, diesen Weg gegangen zu sein und kann das Coaching von Frau Heidrich wärmstens empfehlen.

Nikola greift auf wissenschaftlich-fundierte Methoden und Techniken zurück und gibt ganz pragmatisch wertvolle Tipps und Empfehlungen, die sehr gut und unmittelbar im (Berufs-)Alltag umsetzbar sind. Ich habe Nikola nicht nur als Coach und gute Zuhörerin, sondern auch als Persönlichkeit sehr schätzen gelernt. Jederzeit wieder.

I am incredibly grateful for the support I have received from Nikola. She has been instrumental in helping me manage and soothe my emotions during challenging times. Through her guidance, I have learned effective problem-solving strategies and have been encouraged to adopt a more positive mindset. Nikola has also introduced me to meditation and stress-relief courses and resources, which have significantly improved my overall well-being. Her compassionate and insightful approach has truly made a difference in my life. I highly recommend Nikola to anyone seeking a caring and effective coach.

Ich habe das Coaching mit Nikola als sehr angenehm und gewinnbringend empfunden. Sie ist auf meine spezifische Situation eingegangen und hat mit mir gemeinsam Handlungsmöglichkeiten erarbeitet, die ich gut im Alltag anwenden kann. Ich gehe gestärkt und mit Selbstbewusstsein aus dem Coaching heraus und würde es jederzeit wieder in Anspruch nehmen.

Nikolas Fähigkeit, sich während des beruflichen Coachings einfühlsam und kompetent in meine Lage zu versetzen und mich auf meinem Weg zu begleiten, hat einen nachhaltig positiven Eindruck bei mir hinterlassen. Jede Sitzung war nicht nur zielführend, sondern auch von einer Atmosphäre der Unterstützung und Ermutigung geprägt, die es mir ermöglicht hat, meine beruflichen Ziele weiterzuentwickeln und mein Selbstvertrauen zu stärken. Danke liebe Nikola.

Nikola was my coach in a virtual leadership development program. What I learned in the program I can use everywhere. Before I did not tell anybody openly what I thought because in our culture this is not common but now I provide open and honest feedback and it is highly appreciated because people know what is expected from them. Thank you Nikola for helping me realize and putting into practice that competence.

Nikolas einfühlsame und kompetente Begleitung im Coaching hat bei mir einen nachhaltigen Eindruck hinterlassen. Jede Sitzung war geprägt von Unterstützung und Ermutigung, wodurch es mir gelungen ist, mich in einer schwierigen beruflichen Situation neu zu orientieren. Vielen Dank, liebe Nikola – jederzeit wieder.