Work Life Coaching: Umgang mit beruflichen und persönlichen Herausforderungen

Ich litt unter starken Stresssymptomen, die sich sehr negativ auf mein Wohlbefinden und meinen Schlaf auswirkten. Im Coaching haben Frau Heidrich und ich gemeinsam an Stressbewältigung, der Sicherstellung einer Work-Life Balance und insbesondere Achtsamkeit gearbeitet. Mit der offenen und positiven Art sowie zahlreichen lösungsorientierten Hilfestellungen, Materialien und Tipps von Frau Heidrich habe ich bereits nach wenigen Sitzungen messbare Erfolge erfahren und durch bestimmte Routinen meine negativen Symptome beseitigen können. Ich bin sehr froh, diesen Weg gegangen zu sein und kann das Coaching von Frau Heidrich wärmstens empfehlen.

Nikola greift auf wissenschaftlich-fundierte Methoden und Techniken zurück und gibt ganz pragmatisch wertvolle Tipps und Empfehlungen, die sehr gut und unmittelbar im (Berufs-)Alltag umsetzbar sind. Ich habe Nikola nicht nur als Coach und gute Zuhörerin, sondern auch als Persönlichkeit sehr schätzen gelernt. Jederzeit wieder.

I am incredibly grateful for the support I have received from Nikola. She has been instrumental in helping me manage and soothe my emotions during challenging times. Through her guidance, I have learned effective problem-solving strategies and have been encouraged to adopt a more positive mindset. Nikola has also introduced me to meditation and stress-relief courses and resources, which have significantly improved my overall well-being. Her compassionate and insightful approach has truly made a difference in my life. I highly recommend Nikola to anyone seeking a caring and effective coach.

Nikola was our virtual leadership and teambuilding coach over a period of two years. Through her coaching the effectiveness of communication, our feedback culture and the level of trust increased tremendously among team members and leaders (located in Botswana, South Africa, Lesotho and Germany). This had a measurable and highly positive effect on project results. Nikola’s style is authentic, structured and compassionate. Thank you for our trustful exchanges and for asking the right questions, Nikola!

Nikola hat für Covestro diverse globale Leadership Development und Coaching Programme konzipiert und virtuell auf Englisch durchgeführt. Sie arbeitet sehr strukturiert und zielorientiert und strahlt eine bewundernswerte Ruhe aus. Sie ist der Lage, schnell Vertrauen aufzubauen und Menschen aus unterschiedlichen Kulturen mit viel Fingerspitzengefühl in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen zu begleiten. Sie weiß, was sie tut und ist eine Expertin auf dem Gebiet der virtuellen und interkulturellen Teamführung. Noch heute denke ich an das Gelernte und wende es intuitiv an, wenn ich z.B. Online Events durchführe oder schwierige Situationen zu bewältigen habe. Die Zusammenarbeit mit Nikola ist sowohl fachlich als auch menschlich immer gewinnbringend, praxisnah und nachhaltig. Ich empfehle sie uneingeschränkt.

Nikolas Fähigkeit, sich während des beruflichen Coachings einfühlsam und kompetent in meine Lage zu versetzen und mich auf meinem Weg zu begleiten, hat einen nachhaltig positiven Eindruck bei mir hinterlassen. Jede Sitzung war nicht nur zielführend, sondern auch von einer Atmosphäre der Unterstützung und Ermutigung geprägt, die es mir ermöglicht hat, meine beruflichen Ziele weiterzuentwickeln und mein Selbstvertrauen zu stärken. Danke liebe Nikola.

Nikola war zehn Jahre lang als freiberuflicher Coach in unserem Leadership Development Programm BayWay tätig und hat das Programm maßgeblich mit weiterentwickelt und regelmäßg durchgeführt. Ziel war es zu erlernen, virtuelle und interkulturelle Teams in Zeiten von Veränderung und zunehmender Komplexität nachhaltig erfolgreich zu führen. Das Feedback der Teilnehmer:innen aus über zwanzig Nationen bzgl. ihrer Coachingleistungen war immer herausragend. Ihre besondere Stärke war es, sowohl im virtuellen Einzel- als auch im Gruppensetting einen vertrauensvollen Rahmen zu schaffen, der nachhaltige persönliche Entwicklung sowie einen interaktiven Austausch und Peer Learning ermöglicht hat. Wir danken Nikola für ihr großes Engagement und die wunderbare Zusammenarbeit.

Nikola hat uns als Team geholfen zueinander zu finden und während Corona unsere Zusammenarbeit auf virtueller Ebene zu stärken und weiterzuentwickeln. Sie gab uns jede Menge kreativer und hilfreicher Anregungen, die wir auch direkt mit ihr ausprobiert und eingeübt haben. Zwischen den Sessions hatten wir die Gelegenheit das Gelernte auszuprobieren und dann gemeinsam zu reflektieren. Nikola ging komplett auf uns und unsere Bedürfnisse ein und teilte auch noch nach Abschluss unserer Sessions weiteres hilfreiches Material. Nikola arbeitet sehr professionell, bringt einen riesigen Erfahrungsschatz mit und versteht direkt die Anliegen und Erwartungen. Daher würde ich sie uneingeschränkt weiterempfehlen.

Nikola was my coach in a virtual leadership development program. What I learned in the program I can use everywhere. Before I did not tell anybody openly what I thought because in our culture this is not common but now I provide open and honest feedback and it is highly appreciated because people know what is expected from them. Thank you Nikola for helping me realize and putting into practice that competence.